Stressz & lelki egyensúly – Házi gyógykúra

Előnyök

• JATAMANSI optimalizálja a lelkiállapotot és erősíti az idegrendszert
• ELMÉLKEDÉS TEÁJA megnyugtatja a izgatott elmét és elősegíti a mentális egyensúlyt
• MAJJAPRASH oldja a stresszt és a feszültséget
• MANOPRASH erősíti a stresszel szembeni ellenállást

Leírás

Ez az ájurvédikus regenerációs kúra alkalmas a lelki relaxációra és a mentális egyensúly erősítésére. A stressz érzetet a hektikus életmód, a munkaköri felelősség nyomása, az időhiány, a konfliktussal teli kapcsolatok, a félelem, az idegesség, a kommunikáció és információ hiánya, a mentális instabilitás és a kibillent dósa egyensúly okozza. A túlzott stressz terhelés váltja ki az emésztési és anyagcserezavarokat, a testsúlycsökkenést, a fáradtságot és kimerültséget, a szív- és érrenszer, idegrendszer és szaporító szervek megbetegedéseit, az ingerlékenységet, a görcsösséget és az immunrendszer meggyengülését. Alkalmazza 1 – 3 hónapig kiegészítve az aktív regenerációt támogató jógával, légzésgyakorlatokkal, meditációval, pihenéssel, aromaterápiával és olajos massszázzsal.

Elkészítés

Egy teáskanál gyógynövény teát (cca 2 g) forraljon 3 – 5 percig, vagy öntse le 250 ml forró vízzel és hagyja állni 10 percig.

Ájurvédikus elixír: 1 teáskanál készítményt (5g/kanál) 2 – 3 X naponta magában fogyasztva, vagy langyos tejjel, ill. vízzel leöblítve. Ízletes ital készítéséhez keverjen el egy teáskanál készítményt 250 ml meleg vízben vagy tejben.

Ajánlott adagolás

A tea ajánlott adagja: 2-3 csésze naponta

Az elixír ajánlott adagja: 1 teáskanál (azaz 5 g / teáskanál) 2-3 naponta

Fogyassza reggel éhgyomorra, napközben étkezés előtt 1 órával és este lefekvés előtt.

Összetevők

Himalája ájurvédikus tea Jatamansi: 1 db, relaxációs ájurvédikus tea Az elmélkedés teája: 1 db, ájurvédikus elixír Majjaprash: 1 db, ájurvédikus elixír Manoprash: 1 db